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　　当日清晨，来自四面八方的徒步爱好者汇聚在北川河畔，当彩烟升空，发令枪响起，人群如潮水涌出，宛如流动的彩色丝带。沿途风景如画，绿树成荫，繁花点缀其间，空气中弥漫着清新的草木香，让人忍不住深吸几口；清澈的湖水，在阳光照耀下波光粼粼，倒映着蓝天白云与岸边垂柳，每一步都是视觉的盛宴，每一眼都是心动的瞬间。穿梭在北川河湿地公园美景中，徒步爱好者们不禁发出阵阵惊叹。“没想到在西宁能看到这么美的风景，徒步过程就像走进了一幅会动的山水画卷！”来自甘肃的徒步爱好者张女士满脸兴奋，一边用手机记录沿途美景，一边与同行伙伴分享喜悦。一路上，欢声笑语不断，孩子们欢快地奔跑，指着远处的风景欢呼；老人们边走边聊，分享着生活的点滴；年轻人活力满满，互相鼓励着向前迈进。

　　据悉，大会以“黄金海拔·高原康养·绿色低碳·徒步西宁”为主题，充分依托青藏高原独特生态禀赋，有机融合河湟文化精髓，精心设置5公里和10公里两大特色线路，聚力展现高原生态人文图景。其中，10公里“专业挑战线”穿越西宁市面积最大的湿地公园——北川河湿地公园，让徒步爱好者在挑战自我中尽览夏都美景，感受自然脉动。5公里“亲子生态线”串联北川青唐城康养避暑小镇各文旅地标，沿途展示河湟剪纸、非遗刺绣、雪豹玩偶等文创产品，让徒步爱好者在移步换景中触摸河湟千年文脉，体验“最西宁”的人文风情。

　　“我们沿途设置了2处‘农体文旅商’展销区，荟萃非遗文创、精品农畜、老字号美食等百余种特色产品，打造‘可带走的文化记忆’。”据城北区相关部门负责人介绍，大会还特别设置中医康养服务展示区，集中展示黄金海拔2200青藏高原康养中心研发的养生药膳、中药茶饮等产品，为徒步爱好者带来独特的高原康养体验。此外，还创新推出“零碳徒步”模式，通过科学测算全生命周期碳排放量并实施针对性减排措施，获得120.17吨二氧化碳当量的碳中和证书，同时现场积极开展绿色低碳生活知识宣讲，树立绿色赛事新标杆。

　　此次盛会的成功举办是西宁深化与大连“双城联动”的重要实践成果，也全方位展示了青海“山宗水源、大美青海”的文旅名片及西宁“生态高地”“丁香之城”“雪豹之都”“中国夏都”的城市品牌。城北区将持续依托品牌活动载体，扎实做好“旅游+”“+旅游”文章，用生态思维打造文旅产业新业态新模式，不断推动旅游与赛事活动、高原康养、低碳环保等深度融合，加快构建“全民健身+品牌赛事+文体融合”的全链条体系，有力推进“趣浪城北”特色旅游区建设，在建设产业“四地”、“五个之城”发展大局中挑大梁、勇争先。

　　此次徒步大会特别设置的中医康养服务展示区，成为活动一大亮点。展示区里，氤氲着淡淡的草药清香，养生药膳色泽诱人。踏入黄金海拔2200青藏高原康养中心，离散式负氧离子萦绕，营造出堪比原始森林的清新环境。针灸、拔罐、藏医药非遗疗法等40余项特色服务有序开展。火龙罐驱寒除湿、热熥祛风通络、优杰活血行气、煳儿美调理脏腑.....同时，特制的养生药膳、中药茶饮等，通过外敷内服相结合的方式，让游客感受独特的高原康养体验。“徒步后走进康养中心，感受了中藏医的神奇技艺，看着窗外湿地美景，疲惫瞬间消散！”一位徒步者说。

　　据康养中心负责人介绍，这里依托吴天一院士“引高为健、变害为利、因地为宝、养护结合”的高原康养理论，将中藏医精妙技艺与创新运营模式深度融合，打造集康养与多元体验于一体的综合性胜地。高原健康养护学是充分利用高原的适度海拔、特定气候和在良好生态环境下，通过低氧应激和特定训练来激活和提高人体的生理机能，从而达到提高健康水平和防治某些疾病的效应。而康养中心所处的北川青唐城康养避暑小镇，海拔恰为2200米，完美契合高原康养的条件。除了康养体验外，还有历史人文、高原美食等精彩绝伦的文旅体验。青唐花街步步生香，青唐书局书香弥漫，青陕美食街香味让人垂涎欲滴，藏王宴诠释高原风情的味觉。